3 простых шага для борьбы с дрожжевыми инфекциями у собак

3 простых шага для борьбы с дрожжевыми инфекциями у собак

26 апреля 2020

Страдает ли ваша собака от следующих проблем?

  • Зудящая кожа;

  • Хот Спотс;

  • Инфицированные уши;

  • Зудящие лапы с неприятным запахом;

  • Пищевая чувствительность.

  • Алопеция (выпадение шерсти)

Это может быть дрожжевая инфекция. Разрастание дрожжей является распространенным явлением у собак ... и это достаточно сложно поддается лечению.

Но не волнуйтесь ... мы расскажем вам об основных признаках дрожжевой инфекции у собак. Затем мы поговорим о средствах, которые помогут вам избавиться от грибка навсегда. Есть всего 3 шага, которым необходимо следовать.

Готовы попрощаться с дрожжами навсегда? Давайте начнем!



Дрожжи: Имитатор Аллергии

Дрожжи – это грибок, который в небольшом количестве живет в кишечнике вашей собаки. Это нормальный обитатель пищеварительного тракта животного, так как он помогает переваривать пищу.

Но когда происходит разрастание дрожжевого грибка, собака начинает страдать от этого. Один из видов дрожжей является настоящей проблемой для вашей собаки... Кандида альбиканс.

В кишечнике животного Кандида обычно находится под контролем полезных бактерий. Они конкурируют с ней за питательные вещества и территорию… и это снижает количество дрожжей.

Но когда дрожжи начинают разрастаться, они могут раздражать клетки, выстилающие кишечник собаки. Эти клетки обычно плотно соединены между собой. Таким образом, вредные бактерии, вирусы и дрожжи не могут попасть из кишечника в кровь.

yeast-leaky-gut-698x487.jpg

Чрезмерный рост дрожжей вызывает воспаление ... это ведет к расширению пространства между клетками, выстилающими кишечник. Когда это происходит, дрожжи и токсичные побочные продукты могут выйти из пищеварительного тракта и попасть в кровоток собаки.

Это называется синдромом повышенной кишечной проницаемости. Если имеется эта патология, симптомы дрожжевой инфекции могут осложниться ... некоторые симптомы и вовсе перекрываются. Но у грибковой инфекции есть несколько признаков, которые вам необходимо знать:


10 самых распространенных признаков, указывающих на наличие дрожжевой инфекции у собак

Есть несколько характерных признаков, которые помогут вам определить от чего именно страдает ваша собака: от дрожжевой инфекции, повышенной кишечной проницаемости или от аллергии.

Одним из ключевых признаков является изменчивость ... дрожжи могут меняться со сдвигом рН или температуры.

Есть и другие признаки грибковой инфекции, которые вам следует знать:

  • Жевание или облизывание ног;

  • Темно-рыжая шерсть между подушечками лап;

  • Черная кожа (часто с выпадением шерсти);

  • Жирная шерсть с неприятным запахом (себорея);

  • Ушные инфекции или тряска головой;

  • Темные точки в порах кожи;

  • Выпадение шерсти (часто на хвосте и верхней части спины);

  • Сероватый или ржавый цвет вокруг гениталий;

  • Диарея;

  • Сезонная аллергия.

Важно знать эти признаки... чем дольше дрожжевая инфекция живет в кишечнике вашей собаки, тем труднее будет ее устранить.



Шаг 1: Прекратите «подкармливать» дрожжи

1.     Исключите сахар и углеводы из рациона вашей собаки.

2.     Остановите попадание тяжелых металлов в организм животного.


Дрожжеподобный грибок рода Кандида имеет две разные формы ... что делает его диморфным организмом. Условия, в которых живут дрожжи, могут трансформировать грибок из одной формы в другую.

Если грибок присутствует в небольших количествах, считается, что этот одноклеточный организм может жить довольно мирно рядом с бактериями. В таком виде он не приносит большого вреда вашей собаке.

Иногда Кандида может выйти из-под контроля и усиленно размножаться. Это происходит при недостаточном количестве кишечных бактерий, которые должны сдерживать её рост. Рост грибка чаще всего может происходить после приема антибиотиков, но есть и другие распространенные причины (об этом мы поговорим чуть позже).

Когда дрожжевым грибкам Кандида не нужно конкурировать с другими организмами за питательные вещества, они превращаются в «Супер дрожжи»! Таким образом, из одноклеточного организма Кандида трансформируется в сложный многоклеточный гриб. Когда это происходит, дрожжам требуется еще больше питания ... грибки пожирают все вокруг себя.

Эти агрессивные Супер дрожжи выделяют более 60 различных токсинов, которые могут перемещаться по всему организму. Они раздражают слизистую оболочку кишечника и вызывают синдром повышенной кишечной проницаемости... и тогда через отверстия в пищеварительном тракте дрожжи могут попасть в органы вашей собаки.

Первым шагом к лечению грибковых инфекций является прекращение поддержания их жизнедеятельности. Есть два наиболее часто встречающихся варианта, когда вы неосознанно подкармливаете патогенные дрожжи:


Сахар

Дрожжи любят пожирать сахар! Поэтому, если вы уберете углеводы и сахар из рациона вашей собаки, вы заставите голодать дрожжи.

Углеводы – это органические вещества, состоящие из сахаров. Когда собака их ест, в процессе расщепления они превращаются в сахара, которые служат питанием для дрожжей.

Возьмите хлеб (состоящий в основном из углеводов), откусите кусочек от него и подержите его во рту полминуты. Вы заметите, что он становится сладковатым на вкус. А все потому, что амилаза, которая находится в составе слюны, расщепляет этот крахмал до сахара. То же самое происходит в кишечнике вашей собаки ... и этот сахар питает живущий там грибок.

В дикой природе предки вашей собаки (а также предки человека) употребляли в пищу продукты с содержанием крахмала всего 4%. Но большинство коммерческих сухих кормов для домашних животных содержат его более чем в десять раз больше!

Даже беззерновые корма обычно содержат картофель, батат или тапиоки, то есть включают в состав столько же крахмала, сколько вмещают в себя другие сухие корма. Источниками углеводов и сахаров в кормах для домашних животных являются следующие компоненты:

·       Рис;

·       Просо;

·       Картофель и батат;

·       Пшеница и кукуруза;

·       Овес;

·       Горох.

Вот почему сырая диета больше всего подходит для собак с дрожжевой инфекцией. В ней нет большого количества углеводов, которые содержатся в коммерческих кормах.

Поэтому, если ваша собака сегодня питается сухим кормом, вам нужно перевести ее на сырую диету. А если вы кормите собаку фруктами, заметите их ягодами: они содержат меньше сахара.


Тяжелые металлы

Возможно, вы этого не знаете, но дрожжи имеют связь с тяжелыми металлами ... особенно со ртутью.

Некоторые металлы выполняют важные функции в организме ... такие как железо и цинк. Пока они содержатся в рекомендуемых количествах. Но присутствие таких металлов, как мышьяк, кадмий, хром, свинец и ртуть, может быть токсичным для вашей собаки. И её окружения!

Тяжелые металлы генерируют вредные свободные радикалы, которые могут повредить клеточные мембраны, вследствие чего последуют серьезные проблемы со здоровьем. У людей это может вызвать болезни Паркинсона, болезнь Альцгеймера и даже рак. Это повреждение называется окислительным стрессом. Тяжелые металлы могут даже изменить белки и ДНК вашей собаки.

Проблема заключается в том, что организм не может вывести из себя тяжелые металлы. Таким образом, они остаются в теле вашей собаки, с течением времени накапливаются и появляются проблемы со здоровьем.

Пути попадания тяжелых металлы в организм вашего животного:

·       Прививки;

·       Промышленные отходы;

·       Пестициды;

·       Вода низкого качества;

·       Рыба;

·       Корм для домашних животных.

Исследования показывают, что детоксикация организма от тяжелых металлов может помочь предотвратить заболевания почек, болезни сердца и неврологические патологии.

Так как есть действительно веские доводы, важно вывести тяжелые металлы из организма вашей собаки. Но если животное страдает от дрожжевой инфекции, есть еще одна важная причина…

Кандида поглощает тяжелые металлы. На самом деле исследователи рассматривают вариант очистки окружающей среды от тяжелых металлов посредством дрожжей.

Но меньше всего это касается вашей собаки …

Сейчас исследователи изучают то, каким образом происходит взаимодействие дрожжей с тяжелыми металлами в кишечнике. Кандида и другие виды грибков тоже связываются с тяжелыми металлами в кишечнике. Это хорошая новость ... дрожжи захватывают тяжелые металлы до того, как они разносятся по организму.

Тяжелые металлы токсичны для полезных бактерий, которые также живут в кишечнике. По мере того как ртуть и другие тяжелые металлы убивают конкурирующие бактерии, у дрожжей становится меньше сдерживающих факторов… и они выходят из-под контроля.

Поэтому, если вы хотите сократить количество разросшихся дрожжей в организме вашей собаки, вам нужно уменьшить количество поступающих тяжелых металлов. Вот некоторые рекомендации, которые вам помогут:

·       По возможности избегайте прививок;

·       Не давайте собаке фторированную воду;

·       Не давайте собаке рыбу и рыбий жир низкого качества;

·       Кормите органической пищей (глифосат содержит токсичные тяжелые металлы).

Как только вы ограничите количество поступающих в организм тяжелых металлов, вы можете приступать к выведению тех, которые уже там есть.


Примечание о гибели дрожжей

Если ваша собака ест сухой корм или другую пищу с высоким содержанием углеводов, переход на сырую диету приведет к голоданию дрожжей. Умирая, они выделяют токсичное вещество, называемое ацетальдегидом. К слову, считается, что именно Ацетальдегид является токсином, вызывающим похмелье.

Дрожжи также производят токсин под названием глиотоксин, который может нанести урон по печени вашей собаки. Таким образом, из-за гибели дрожжей у животного могут появиться симптомы, похожие на похмелье.

Тяжелые металлы, содержащиеся в грибках, также токсичны для вашей собаки. И если дрожжи будут быстро убиты, тяжелые металлы попадут в кровяное русло вашего питомца.

Это часто ошибочно принимают за избавление от дрожжей ... и это может вызвать похожие на грипп симптомы у вашей собаки. Когда организм животного начнет очищаться от тяжелых металлов, выделяемых дрожжами, вы можете заметить у питомца тошноту, диарею, боль в суставах или просто общее недомогание.

Этот процесс называется реакцией Герксгеймера ... он обычно длится от пары дней до нескольких недель.

Симптомы гибели дрожжей могут включать в себя:

·       диарею;

·       ухудшение симптомов заболевания;

·       выделения из глаз, носа, кожи и ушей;

·       боль в суставах.

Это может продолжаться от нескольких дней и до нескольких недель ... после чего ваша собака начнет выглядеть и чувствовать себя значительно лучше.

    


Шаг 2: Избавьтесь от дрожжевых грибков

Эти противогрибковые продукты помогут уничтожить дрожжи и вывести их из организма вашей собаки:

1.     Каприловая кислота: лучший источник – это масло MCT.

2.     Чеснок: убедитесь, что он органический, и добавляйте его в еду в свежем виде.

3.     Лавровый лист: многочисленные исследования доказывают его эффективность в борьбе с грибками.

4.     Пау Д'Арко: может быстро убить дрожжи.

    

Как только вы перестанете подкармливать дрожжей, вам захочется добавить в рацион вашей собаки продукты и добавки, проявляющие активность в борьбе с грибковыми инфекциями. Поскольку дрожжи – это грибки, все эти продукты обладают противогрибковым эффектом.

Предлагайте питомцу столько продуктов, сколько он сможет осилить ... но, если вы заметите у собаки симптомы гибели дрожжей – уменьшите темп.


Каприловая кислота

Это среднецепочечные триглицериды (MCT), содержащиеся в козьем молоке, кокосовом и пальмовом маслах. Конечно, хочется быть доброжелательным к нашей планете, поэтому следует убедиться, что ваша каприловая кислота не сделана из пальмового масла.

Исследования показывают, что каприловая кислота может успешно лечить некоторые виды грибковых инфекции. Считается, что она уничтожает дрожжи Кандида, разрушая их клеточную мембрану.

В идеале источником каприловой кислоты для собаки должно быть масло МСТ, так как козье молоко содержит небольшое количество сахара (лактозу), которым могут питаться дрожжи. А лауриновая кислота в кокосовом масле может быть проблемой …

Многочисленные исследования, доказывающие преимущества кокосового масла проводились не на том же кокосовом масле, которое вы можете купить в продуктовом магазине или зоомагазине. Они были сделаны с использованием только MCT. А кокосовое масло почти наполовину состоит из лауриновой кислоты …

Проблема использования лауриновой кислоты заключается в том, что она поддерживает воспалительные реакции в организме ... у людей это можно связать с увеличением маркеров сердечных заболеваний.

Таким образом, масло MCT хорошего качества может быть даже лучшим источником каприловой кислоты, чем кокосовое масло. В качестве бонуса было установлено, что это потенциальное лечение для собак с судорогами.

Масло MCT может вызвать у вашей собаки диарею, в случае, если вы даете больше рекомендуемой нормы. Так что начните с малой дозы, постепенно её увеличивая. Попробуйте начать с четверти чайной ложки для крупных и средних собак.


Чеснок

Будучи хорошим природным пребиотиком, чеснок обладает противогрибковыми свойствами. Исследования показывают, что он может уменьшить популяцию грибка Кандида.

Вы должны использовать для этой цели свежий чеснок. Нарежьте его и оставьте на 10-15 минут, прежде чем добавлять в корм собаки. Подвергая чеснок воздействию воздуха, он выделяет аллицин – вещество, которое обеспечивает чесноку множество полезных свойств для здоровья. В нарезанном чесноке при взаимодействии с воздухом выделяется аллицин – вещество, которое обеспечивает растению большую пользу для здоровья.

Обязательно используйте только органический чеснок, так как растение низкого качества может содержать небезопасный уровень мышьяка и тяжелых металлов.

Используя мерную ложку, добавляйте рекомендуемое количество чеснока каждый день, ориентируясь на вес вашей собаки:

·       2,3 кг: 1/6 чайной ложки;

·       4,5 кг: 1 / чайная ложка;

·       7 кг: 1/2 чайной ложки;

·       9 кг: 2/3 чайной ложки;

·       14 кг: 1 чайная ложка.


Листья Оливы

Считается, что листья оливы, как и каприловая кислота, разрушает клеточную мембрану дрожжей Кандида. Его активным противогрибковым веществом является олеуропеин. Именно оно придает оливковому маслу его горький вкус.

В многочисленных исследованиях было доказано, что оливковый лист предотвращает размножение дрожжей и держит их разрастание под контролем .. так что это отличное дополнительное средство для борьбы с дрожжами.

Используйте порошкообразную форму для вашей собаки. Доза следующая:

·       Маленькая собачка – 1/4 чайной ложки в день;

·       Средняя собака – 1/2 чайной ложки в день;

·       Большая собака – 1 чайная ложка в день.

Вы можете медленно увеличивать дозу (до 500 мг два раза в сутки для крупных собак), но делать это нужно постепенно, чтобы избежать реакции Герксхаймера.


Пау Д'Арко

Это проверенное противогрибковое средство из тропических лесов Южной Америки. Пау д'Арко содержит нафтохиноны, которые уничтожают грибки (а также паразитов и вирусы). Кроме того, в нем содержится лапахол – вещество, которое, как известно, убивает дрожжи. Но будьте осторожны ... Лапахол нельзя давать беременным собакам.

Кора муравьиного дерева применяется в качестве дополнительного средства, но важно найти экстракт высокого качества. Количество лапахола варьируется от дерева к дереву, поэтому оно должно соответствовать принятым стандартам.

Давайте Пау д'Арко вашей собаке 3 раза в день. Используйте высушенную траву 4:1 и 12 мг на 500 гр веса тела.

Это четыре действенных средства против дрожжей, которые вы можете использовать. После того, как вы перестали кормить дрожжи и добавили в рацион вышеуказанные продукты и добавки, чтобы убить грибки, пришло время для последнего шага …

 


Шаг 3: Вытесните Дрожжи

Эти шаги помогут полезным кишечным бактериям вернуть свою территорию и избавиться от большей части дрожжей из кишечника:

1.     Защитите микробиом: никогда не делайте ничего, что могло бы разрушить чувствительные кишечные колонии бактерий.

2.     Добавьте полезные бактерии: используйте пробиотики для повторного заселения потерянных колоний бактерий.

3.     Борьба с дрожжами с помощью дрожжей: добавьте в смесь дружественные сахаромицеты.

4.     Добавьте пребиотики: жизненно важный шаг для повторного заселения дружественных популяций бактерий.


Если вы переключите свою собаку на сыроедение и сократите содержание тяжелых металлов в рационе и окружающей среде, вы начнете морить голодом дрожжи Кандида и вредные грибки. И это хорошо! А теперь у вас есть еще и добавки, которые помогут убить дрожжи. Тоже хорошо.

Но дрожжевые инфекции очень сильны ... зачастую трудно ограничить тяжелые металлы совсем, а это значит, что грибок Кандида всегда найдет что поесть. Таким образом, вам нужно создать кишечную среду, которая будет неблагоприятна для дрожжей. Есть несколько способов сделать это:


1 - Защитите микробиом

Дрожжевые грибки не могут бесконтрольно размножаться, если в кишечнике вашей собаки присутствуют здоровые популяции бактерий в достаточном количестве. Дрожжи не могут так просто захватить территорию и все ресурсы, только если если их соседи достаточно слабы для того, чтобы защищаться.

Поэтому, если вы намерены вытеснить популяцию дрожжей, вы должны прекратить делать вещи, которые приводят к тому, что полезные бактерии ослабевают и теряют территории.

Помимо сахара, есть еще некоторые вещи, которые могут повредить колонии кишечных бактерий вашей собаки (микробиом):


1. Антибиотики

Антибиотики уничтожат как плохие, так и хорошие бактерии. Без конкуренции дрожжи могут взять верх и выйти из-под контроля.


2. Токсины

В пище, воде и окружающей среде вашей собаки присутствуют токсины, негативно влияющие на полезной бактерии, которые держат дрожжи под контролем. Поэтому разумно избегать провоцирующие факторы:

·       Ненужные вакцины;

·       Медикаменты и химикаты;

·       Средства от блох и клещей;

·       Чистящие средства;

·       Продукты с высоким содержанием глифосата.

Все это влияет на способность организма домашнего животного поддерживать равновесие кишечной флоры.

3. Глюкокортикоидные средства (кортизон, кортикостероиды);

4. Препараты гормонов щитовидной железы;

5. Стресс.

 

Таким образом, чистая еда и среда обитания будут являться гарантом того, что вы не навредите ни одной из полезных популяций бактерий. Как только вы снова сделаете территорию «благоприятной для пробиотиков», они вернуться обратно.


2 - Добавьте в рацион полезные бактерии

Как только вы сделаете микробиом более привлекательной средой для жизни полезных бактерий, самое время начинать добавлять пробиотики в рацион вашей собаки.


Пробиотики

Есть много пробиотических добавок, которые вы можете приобрести. Не все пробиотики будут бороться с дрожжами, но все эти штаммы тщательно изучены. Нормальные представители кишечника вашей собаки:

·       Лактобактерии ацидофильные;

·       Лактобактерии казеи;

·       Лактобактерии плантарум;

·       Лактобактерии реутери;

·       Лактобактерии рамнозус;

·       Бифидобактерии бифидум;

·       Бифидобактерии лонгум.

Эти пробиотические культуры базируются на молочной основе, поэтому если у вашей собаки есть чувствительность к молочным продуктам, используйте их очень осторожно. Или спросите у производителя растительные альтернативы.


Почвенные пробиотики

Почвенные пробиотики (СБО) – это другой класс пробиотиков. Большинство бактерий, таких как лактобациллы и бифидобактерии, хрупкие ... они легко разрушаются кислотным кишечником собаки.

СБО – спорообразующие вещества. Это означает, что они могут создавать защитное покрытие, которое делает их устойчивыми к воздействию тепла, кислоты и антибиотиков. Этот прием повышает вероятность их выживания в толстой кишке по сравнению с другими пробиотическими штаммами.

Доказано, что эти почвенные пробиотики помогают бороться с чрезмерным ростом дрожжей:

·       Бациллус коагулянт;

·       Сенная палочка.

Полезны как обычные пробиотики, так и СБО. Но обычные пробиотики, как правило, живут только один день, а СБО – несколько дней ... поэтому вы должны давать их ежедневно.

Избегайте ферментированных продуктов

Многие продукты богаты пробиотиками, в том числе йогурт, кефир, кимчи и чайный гриб. Вы можете подумать, что эти продукты помогут избавиться от дрожжей у вашей собаки.

Но вам следует избегать ферментированных продуктов, пока дрожжи вашей собаки перестанут бесконтрольно размножаться.

Это может показаться нелогичным, поскольку вашей собаке нужны пробиотики. Но ферментация происходит, когда углеводы и сахара в пище употребляются и бактериями, и дрожжами. Таким образом, пребиотики, содержащиеся в ферментированной пище, также будут отличной пищей и для грибков в кишечнике вашей собаки!

Лучше всего не употреблять ферментированные продукты какое-то время, пока дрожжевая инфекция вашей собаки не будет побеждена.


3 - Борьба дрожжей с дрожжами

Существует специальный пробиотик под названием сахаромицеты Буларди. Его уникальность заключается в том, что это не бактерии ... а настоящие дрожжи. Вы можете подумать о том, что не стоит добавлять еще одни грибки к уже имеющимся.

Было доказано, что сахаромицеты Буларди останавливают выход дрожжей Кандида из пищеварительного тракта в кровоток и органы. А это, в свою очередь, уменьшает воспаление, вызываемое дрожжами Кандида, и сокращает колонизацию грибка.


4 - Добавить в рацион пребиотики

Важно помнить, что в кишечнике вашей собаки пробиотики живут всего один или несколько дней. Таким образом, вы не можете остановиться только лишь на пробиотиках. Если вы хотите вырастить нормальную популяцию полезных бактерий у своей собаки, вам нужно сделать больше ...

Вы должны добавить в рацион собаки пребиотики.

Точно так же, как дрожжи питаются углеводами и сахаром, полезные бактерии поедают целлюлозу. Не путать с углеводами, так как целлюлозу ваша собака не может переварить. Вы могли слышать о нем, как о клетчатке.

Так что если вы действительно хотите увеличить количество бактерий в кишечнике вашей собаки ... кормите её клетчаткой!

Намного эффективнее добавить в рацион вашего питомца пребиотики, а не только пробиотики, вот несколько причин:

·       Большинство полезных бактерий, обитающих в кишечнике вашей собаки не содержатся в пробиотических добавках;

·       Пробиотики не выращивают популяции бактерий так же эффективно, как пребиотики.

Таким образом, пребиотики являются важным звеном, необходимым для борьбы с дрожжами у вашей собаки. Кроме того, клетчатка успешно снижает уровень ртути в головном мозге и в организме в целом.

Вот несколько основных пищевых пребиотиков, которые следует добавить в рацион вашей собаки:

·       Корень одуванчика;

·       Корень лопуха;

·       Хлорелла (также очищает мозг от ртути);

·       Ягоды с низким содержанием сахара (например, малина).


5 - Выведите тяжелые металлы

Ваша заключительная задача – вывести все те же тяжелые металлы, которые мертвые дрожжи будут выделять в организм вашей собаки. Клетчатка хорошо с этим справится... но есть продукты, которые также могут помочь:


Хлорелла

Было доказано на мышах, что эти зеленые водоросли уменьшают всасывание ртути.


Продукты, содержащие серу

Продукты, в которых содержится сера, связываются с тяжелыми металлами и уменьшают окислительное повреждение в органах. К ним относятся чеснок и брокколи.

Также было доказано, что эти добавки хелатируют (связывают) тяжелые металлы:

·       Глутатион;

·       Цитрусовый пектин из бурых водорослей;

·       Серосодержащие аминокислоты (такие как таурин и метионин);

·       Селен;

·       Бентонитовой глины;

·       Гуминовая и фульвокислота.

Итак, вот вам ... три простых шага, необходимых для борьбы с дрожжевой инфекцией у собак! Если ваша собака действительно страдает, приступайте к лечению постепенно. Это изменения длиною в жизнь, поэтому выбирая медленный и устойчивый путь, вы выиграете гонку против дрожжей.


Перевод статьи Даны Скот.

Дана Скотт - основатель и главный редактор журнала Dogs Naturally.  Дана приверженец сырого видотипичного питания собак с 90-х годов и является востребованным спикером и активным сторонником естественного ухода за собаками и людьми. Дана усердно работает над обучением владельцев домашних животных, чтобы они могли влиять на ветеринарную медицину и менять текущие методы вакцинации, кормления и профилактики.

© Перевод статьи подготовлен https://dermagic.ru.  

Полное или частичное копирование материалов нашего сайта разрешено только при обязательном указании автора и прямой гиперссылки на наш сайт 


Вернутся к списку